3 DIY pour votre pratique du yoga

Les accessoires ne sont pas nécessaires pour pratiquer le yoga. Ni de vêtement spécifiques. Mais il n’y a pas de raison de ne pas se faire plaisir en se fabricant des sangles de transport pour son tapis, un coussin ou un désinfectant bio. DIY.

Le yoga : respirez, pratiquez, méditez, et saluez le soleil

Allons saluer le soleil ! Lorsque l’on parle de yoga, on a en tête un concours de photos Instagram avec des postures spectaculaires dans des décors de rêve. Le yoga n’est cependant pas un cours de gymn. Pratiques physiques, postures, travail sur le souffle, méditation et relaxation s’enchaînent pour notre éveil spirituel. Om.

Style me [ 1934 ]

6 choses que j’aime cette semaine avec cette ligne, ce déhanché très Art déco : un ensemble de Jeanne Lanvin ; les collages de Melinda Tidwell ; les créations pap de Victoria Beckham , d’Emilia Wickstead et d’Albino Teodoro ainsi que les bijoux de Genevieve Williamson.